Pohroma na zadním sedadle: Jak zvládnout nevolnost dítěte v autě bez paniky

Jedete v klidu, dítě mlčí a vy si v duchu gratulujete, jak skvěle cesta probíhá. A pak se z autosedačky ozve tichounké „Mami, je mi nějak divně…“ Během pár vteřin je jasné, že tohle nebude nic příjemného. Tady je návod, jak to zvládnout s chladnou hlavou. Tohle asi nechce zažít žádný rodič. Řvoucí dítě, kterému je zle, a kyselý zápach zvratků v autě. Bohužel cestovní nevolnost si nevybírá. A někdy může přijít zcela nečekaně i u dítěte, které dřív žádný problém nemělo. Naštěstí existují jednoduchá pravidla, díky nimž se můžete těmto nepříjemnostem vyhnout.

Podle studie zahrnující tisíce dětí je nevolnost nejčastější zhruba mezi 4 a 13 lety a nejsilnější mezi 6 a 9 lety. Důvod je prostý: mozek dostává protichůdné zprávy. Vnitřní ucho hlásí pohyb, ale oči (třeba zabořené v knížce nebo displeji) říkají, že se nic neděje.

Podle jedné z hypotéz z roku 1977 Michel Treisman se tělo při nesouladu vjemů chová, jako by se mu do organismu dostal jed, a proto chce obsah žaludku vyzvracet. Tuto teorii ale zatím nikdo nedokázal.

Dětští lékaři z nemocnice v St. Louis jsou zase toho názoru, že sklon k nevolnosti děti obvykle dědí. Americká pediatrická akademie zmiňuje domněnku, že nevolnost při cestování může být časnou formou migrény, protože řada těchto dětí má později občasné bolesti hlavy.



Zajímavostí je také fakt, že nevolnost dokáže vyvolat i virtuální realita, počítačové hry nebo letecký simulátor, a to bez skutečného pohybu. Stačí, aby oči hlásily pohyb, který tělo necítí.

Ať už je pravda tam, či onam, jisté je jedno: pokud se dítěti během cesty udělá nevolno, je potřeba rychle jednat. Zkuste zastavit hned, jakmile to bude možné, a nechte dítě nadýchat se trochu čerstvého vzduchu. Pokud to nepomáhá, mělo by si na pár minut lehnout se zavřenýma očima.

A co když už je pozdě? Podle lékařů je vhodné dítěti podávat malé doušky čisté vody, dokud se žaludek nezklidní. Většina dětí navíc nezvrací víc než jednou a příznaky obvykle odezní do čtyř hodin od zastavení pohybu. Nevolnost se přitom nemusí projevit vždy zvracením – u dětí do šesti let se často objevuje spíš závrať a touha si lehnout.

Až vyrazíte na cesty, zkuste dítě zabavit tak, aby nemělo tendenci dívat se do tabletu či knihy. Pomáhá rádio, zpívání, povídání si nebo nějaká hra. Tipy, jak zabavit ratolesti na cestách, jsme psali také na Tipcars.cz.

Starší děti mohou zkusit trik: jemně napodobovat pohyby řidiče a naklánět se do zatáček. Na nevolnost pomáhají také zázvorové žvýkací bonbóny nebo lízátka. V žádném případě to ale se sladkostmi nebo jídlem nepřehánějte, může to mít naopak kontraproduktivní účinek.

Na delší cesty si s sebou raději berte sáček nebo tašku – to pro případ, že nestihnete včas zastavit. Dětem náchylným ke zvracení dejte bryndák nebo pláštěnku přes popruhy. Přesto všechno se může stát, že dojde k malé nehodě a máte zaneřáděné auto. V tomto případě musí nastoupit ruční čištění.



Seberte pevné zbytky plastovou škrabkou, lžící nebo kartičkou. Ano, tohle je záležitost jen pro silné žaludky, ale jinak se toho nezbavíte. Čerstvé zvratky se čistí mnohem lépe než zaschlé, protože žaludeční kyseliny se do látky zažírají tím hlouběji, čím déle tam jsou. Na skvrny použijte podle webu consumerreports.org měkký hadřík, studenou vodu a jen kapku jemného mýdla. Žádné bělidlo ani agresivní čističe.

Proti zápachu naneste pastu ze jedlé sody (sody bikarbony) a teplé vody (přibližně hrnek sody na třetinu hrnku vody), nechte 15–20 minut působit a setřete vlhkým hadříkem. Kyselý zápach pomáhá neutralizovat zředěný ocet